Натурални средства за гъбички по ноктите

1. Подобрете храненето си

Един от най-ефективните ключове за премахване на гъбички по ноктите на краката, е промяната на вашата храна. Защо? Защото, когато се наслаждаваме на здравословна храна, тя не само създава по-ефективна имунна система, но и баланс между добрите бактерии и други микроби, които се държат под контрол. Но ако приемаме антибиотици или страдаме от лошо храносмилане или страдаме от стрес, хормонални промени или може би се подлагаме на медицинска процедура, комбинирана с храна с високо съдържание на захар и зърнени храни, ние се превръщаме в основна цел за свръхрастеж на гъбички, което води да гъбични инфекции на ноктите.

Бактериите и дрождите процъфтяват от захарните молекули, влизащи в храносмилателния тракт чрез храната, която ядете. Точно затова е необходимо да премахнете основната причина, която вероятно е отражение на вашата храна. Това ще помогне в крайна сметка да възстановите pH баланса на тялото си, ще подобрите имунната си функция и ще засилите присъствието на добри бактерии в червата си.

Храната ви трябва да се състои от храни, които поддържат растежа на добрите бактерии. Те включват ферментирали храни , култивирани зеленчуци като кисело зеле и кимчи, комбуча, кисело мляко и кефир. Те, допълнени от качествен пробиотик, работят за възстановяване на здравето на червата ви и засилване на защитните системи на тялото ви.

Увеличаването на фибрите в храната ви ще ви осигури вещества, които преминават през червата ви, без да бъдат абсорбирани, но приемате заедно с тях частици токсини, отпадъци, мазнини и холестерол, докато не бъдат елиминирани. Трябва също така да снабдите червата си със здравословни мазнини като кокосово масло, което съдържа каприлова киселина и лауринова киселина, които са антибактериални и антимикробни мастни киселини, които помагат на тялото ви да убие кандидата.

Отидете за зелените и цветни зеленчуци , които са пълни с витамини и минерали, които подпомагат лечението. Добавете билки и подправки като чесън, куркума и канела, които всички са големи борци с инфекцията. Минимизирайте приема на зърнени храни, защото те се разграждат на захарни молекули, които хранят кандида, мая и лоши бактерии. Същото важи и за алкохолните напитки, които съдържат захар.

2. Използвайте етерични масла

Етеричните масла са по-концентрирани форми на масла, които вместо да бъдат смачкани или пресовани за производството им, са били дестилирани. Сред най-добрите етерични масла за премахване на кожни гъбички, са масло от чаено дърво , мащеркалавандула и карамфил масла. Те могат да бъдат използвани за безопасно лечение на гъбични инфекции, знаейки, че е много малко вероятно да изпитате някакви странични ефекти.

Тъй като етеричните масла са силно концентрирани, те трябва да се разреждат, преди да се прилагат върху кожата , но тук говорим за нокти. Комбинирането им с масла-носители като кокосово или чисто рициново масло ще постигне това най-ефективно, тъй като тези масла имат и противогъбични свойства.

Нека да кажем няколко думи за етеричното масло от чаено дърво .

Маслото от чаено дърво е едновременно антисептично и фунцицидно (помислете „убийствено за гъбички“) средство. В този случай трябва да нанесете маслото от чаено дърво директно върху нокътя, оставете го да се накисне за известно време. След това внимателно почистете нокътя с четка за зъби. Правете това всеки ден, докато нокътът на ноктите на краката не започне да расте – и след това продължете още няколко седмици, за да предотвратите появата на рецидив.

Като алтернатива можете да поставите 4-5 капки масло от чаено дърво в достатъчно вода, за да накиснете краката си, и да го направите за 15-20 минути. И двете лечения трябва да се предприемат без провал, сутрин и вечер.

3. Опитайте със сода за хляб

Гъбичките на ноктите се нуждаят от кисела среда, за да процъфтяват. Содата за хляб, от друга страна, е алкална. Това е така, содата за хляб ще направи невъзможни условия за живот на тези гадни дерматофити . Ако комбинирате малко сода за хляб с натриев борат (Borax) с достатъчно количество вода, за да образувате паста и да приложите към нокътя на крака, бързо ще видите страхотни резултати. Правете го два пъти дневно и продължете в продължение на 2 седмици след затихване на симптомите, за да сте сигурни, че симптомите не се връщат. Това решение също ще помогне да се сведе до минимум свързаната миризма на крака.

Превод от 

Коментари