Натурална, лесна и същевременно ефективна напитка, която ще ви накара да забравите за мигрената

Мигрените често са пряк резултат от лош сън, недостиг на някои от основните хранителни вещества, алкохол, стрес , дехидратация и прекомерна употреба на някои хранителни добавки, намиращи се в преработените храни.

За да получите адекватна хидратация и да се уверите, че тялото функционира правилно, ще трябва да поддържате нивото на електролити в тялото на оптимално ниво.

Електролитите представляват минерали, които имат положителен заряд.

Тези съединения са много важни за няколко телесни функции като:

  • Управление на мускулната функция
  • Управление и помощ на нервната функция
  • Подкрепа на здравата сърдечно-съдова функция.

Освен това има и друг минерал, който е много важен за човешкото тяло – магнезий. Този минерал осигурява мощни противовъзпалителни ефекти, които ни пазят от мигрена, тъй като мигрените обикновено са реакция на човешкото тяло към появата на възпаление.

В тази статия ще ви представим натурална, лесна и същевременно ефективна напитка, която ще ви накара да забравите за мигрената. Това невероятно лекарство не е нещо ново – използва се стотици години, което е още едно доказателство за неговата ефективност. Тази напитка включва три съставки:

  • Две чаени лъжички морска сол
  • Лимонов сок (получен от един лимон)
  • Една чаша вода.

Силно препоръчително е да използвате хималайска розова сол, тъй като тя е пълна с основни минерали. Причината тази напитка да съдържа сол на първо място е фактът, че тя е естествен източник на натрий и този елемент е необходим за оптимална хидратация, тъй като натрият поддържа правилния баланс на течностите във всички телесни системи.

Смесете всички съставки, разбъркайте добре. Пийте тази натурална напитка два пъти на ден, докато не забележите подобрение.

Коментари