Как да си направите медена джинджифилова лимонада за настинки и болки в гърлото

 Лимонадата с мед и джинджифил подсилва имунната система, облекчава кашлицата, детоксикира организма и облекчава симптомите на настинки.

Това натурално лекарство съдържа мощни лечебни свойства, които ще подобрят здравето ви по напълно безопасен начин. Освен това, той е зареден с микроелементи, витамини, минерали, а също и невероятно вкусно.

Съставки:

  • 20 г пресен корен от джинджифил (няма нужда да го обелите)
  • 10 стръка прясна мента
  • 1 & ½ чаша лимонов сок (прясно изцеден)
  • ½ чаша суров мед
  • 3 чаши вода
  • 5 чаши кубчета лед

 

Комбинирайте всички съставки с изключение на леда и разбъркайте, докато се комбинират много добре. Натиснете леко джинджифила и ментата с лъжица, за да освободите аромата. След това добавете леда и поставете чая в хладилника и го оставете да се охлади.

Болкоуспокояващите и противовъзпалителните свойства на джинджифила несъмнено ще защитят човека от много хронични заболявания. Комбинацията с мед ще подобри способността на организма да се бори с инфекцията и намали риска от треска.

Силната миризма на мента ще изчисти дихателните пътища и ще запази дихателната система силна и здрава. Алкалната природа на лимона неутрализира свободните радикали в тялото ви и поддържа имунната система силна.

Източник: fitlife.tv

Коментари